Individuel psykoterapi
Få en dybere forståelse og selvindsigt
Der kan være mange forskellige årsager til at vælge individuel psykoterapi. Det kan være, at du befinder du midt i en livskrise, eller måske ønsker du at arbejde med din personlige vækst og udvikling. Det kan også være du mærker fortidens ”spøgelser” og mønstrer bliver ved at forhindre dig i at leve det liv, du længes efter.
Med psykoterapi og samtaler hos mig, vil du komme til at opleve større indsigt i dine følelser og mønstre, hvorigennem du vil få en større forståelse af dig selv og dine forskellige reaktioner.
Min psykoterapeut praksis ligger i Lyngby i Nordsjælland, ikke langt fra Gentofte og Virum.
Psykoterapi kan være relevant, hvis du eksempelvis:
- Føler dig ensom
- Ofte føler dig ked af det
- Har svært ved at sætte dine egne grænser og fastholde dem
- Ofte har konflikter med venner, familie eller kollegaer
- Kæmper med lavt selvværd
- Mangler en retning i din tilværelse
- Ofte føler skyld og skam
- Står midt i en livskrise
- Er midt i et skilsmisseforløb
Kontakt mig for en uforpligtende samtale
Du er altid velkommen til at kontakte mig, hvis du sidder med nogle spørgsmål omkring psykoterapi. Jeg tager også gerne en uforpligtende samtale med dig, hvor jeg kan høre nærmere om, hvad du præcis har brug for min hjælp til.
Jeg tilbyder også:
Parterapi | Familieterapi